Edad: 21 años.
Signo: Géminis.
Pasatiempos: Mantenerme activa haciendo ejercicio .
Redes sociales: Anel_hlj
¿A qué te dedicas?
Actualmente estoy cursando la carrera de agronegocios y trabajo en una constructora.
¿Cuál es tu historia en el ejercicio, cómo empezaste?
Quise crear una mejor versión de mí tanto física como mentalmente, así que decidí iniciar hace año y medio, ya que no estaba satisfecha con mi físico.
¿Te costó trabajo o fue fácil?
Lo difícil no fue comenzar si no mantenerme y crear de esto un hábito.
¿Te ha llegado a enfadar algún ejercicio?
No, ya que cada mes cambio mis entrenamientos.
¿Qué te motiva a lograr tus metas?
Yo misma ya que me di cuenta el cambio que pudo dar mi cuerpo con un poco de esfuerzo.
¿Cuál es tu rutina diaria?
Me despierto 6:00 a.m., y comienzo a preparar mis comidas del día, por consiguiente, me traslado a mi trabajo y ahí mismo tomo mis clases en línea, terminando mi jornada de trabajo, me dirijo al gimnasio para así terminar con mi rutina del día.
¿A quién admiras por su físico?
Tengo varias figuras sociales como amistades y personas conocidas que me motivan a no rendirme y seguir hasta haber alcanzado por completo mis objetivos, sin embargo, no hay alguna persona en específico a quien me enfoque por completo.
¿En qué consiste tu dieta?
Está enfocada en un proceso para aumentar mi masa muscular.
¿Para ti cuáles son los beneficios de practicar deporte?
Un mejor rendimiento físico, paz mental y sobre todo un estilo de vida saludable y activo.
¿Qué sería lo bueno y lo malo?
No considero que haya un lado malo, si no difícil. Cambiar tu estilo de vida y la rutina diaria no siempre es tan sencillo, pero lo bueno son los efectos que vienen después de tanto esfuerzo.
¿Cómo te ves en 5 años?
Con mi carrera concluida y ejerciéndola. Además, con un cambio favorable tanto en mi cuerpo como en mi persona.
¿Qué es lo que te gusta de un chico?
Que sea trabajador, responsable, respetuoso y que a la vez se dé a respetar, detallista y atento.
¿Qué valores te inculcaron?
Gratitud, honestidad, respeto, disciplina, responsabilidad y perseverancia.
¿Qué consejos les das a los jóvenes como tú?
Que busquen y luchen siempre por sacar la mejor versión de sí mismos, que no se rindan ni se comparen con los demás, ya que todos llevamos un proceso diferente.
¿Qué opinas de la suplementación?
Tomarlas o no, es una decisión de cada persona. Yo en lo personal no las consumo ya que creo que con la buena alimentación que llevo puedo sustituir lo que aportan algunos de los suplementos para mi cuerpo.
¿Y qué piensas de las drogas?
Perjudican demasiado a la sociedad y en un atleta interrumpirán demasiado su proceso, dañando su salud física y mental así como su rendimiento en general.
FAVORITOS
Comida: Sushi y lasaña
Postre: Pan de elote
Bebida: Clericot
Deporte: Gimnasio
Outfit: Deportivo
Vacaciones: Playa del Carmen
Bar: Federico
Restaurante: Delizzia
Auto: Mercedes-AMG GLE Coupé
Accesorio: Cadena y anillo
Mascota: Husky, Yorkshire y Pastor Belga
Color: Blanco, negro y rojo
